Because I love dance! Paryski szyk, czyli nonszalancka elegancja Czy baletnice jedzą czekoladę? ‘Czarny łabędź’ a baletowa rzeczywistość PERFUMY MODERN MUSE W BALETOWEJ ODSŁONIE O sekretach tancerzy… ‘Jezioro łabędzie’

W dzisiejszym poście obiecane video z ćwiczeniami na wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni przykręgosłupowych! Na końcu posta film, a we wpisie tłumaczę wszystkie ćwiczenia krok po kroku! Zapraszam :)…