• Balet

    Czy balet potrzebuje rozgłosu?

    Czasem żałuję, że balet nie jest tak popularny jak „Taniec z gwiazdami”.  Czasem mi przykro, że o premierach filmowych jest tak głośno, a o wielkich sztukach baletowych mało kto słyszy… Ale potem myślę i dochodzę zawsze do jednego wniosku- czy…

  • Balet

    SIMPLE.DANCER trenuje

    W dzisiejszym poście obiecane video z ćwiczeniami na wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni przykręgosłupowych! Na końcu posta film, a we wpisie tłumaczę wszystkie ćwiczenia krok po kroku! Zapraszam 🙂 Leżąc na brzuchu oprzyj dłonie przy ramionach i powoli podciągaj korpus w…

  • Balet

    Hashtag 'baletnica’ – co się pod nim kryje?

    „Moja mała baletnica” „cudna baletnica” i wiele tego typu komentarzy pod zdjęciami niemowlaków na Instagramie? Ostatnio przeglądając zdjęcia kryjące się pod hashtagiem 'baletnica’ zauważyłam, że zdecydowana większość to zdjęcia malutkich dziewczynek w tiulowych spódniczkach z podpisem moja cudna baletnica. I…

  • Balet,  Praca w teatrze

    KREACJE 10

    NOWE „KREACJE” W BALECIE NARODOWYM Zbliża się finał tegorocznych, dziesiątych już Warsztatów Choreograficznych w Polskim Balecie Narodowym. Prezentacja nowych prac grupy 15-stu młodych warszawskich choreografów czyli wieczór „Kreacje 10” odbędzie się trzykrotnie w dniach: 2, 3 i 5 czerwca 2018…

  • Trening

    SIMPLE.DANCER trenuje – VIDEO TUTORIAL

    Tak! Tak, tak! Zrobiłam dla Was filmik, w którym dogłębnie tłumaczę wykonanie jednego z podstawowych ćwiczeń tańca klasycznego- demi plié i grand plié! Mam nadzieję, że się Wam spodoba i że będziecie chcieli abym takich filmów przygotowała dla Was więcej!…