Balet w czasach pandemii
Polski Balet Narodowy wrócił do pracy w salach baletowych po 5 miesiącach przerwy. Pierwszy spektakl mieliśmy po prawie 7 miesiącach przerwy (ostatni spektakl mieliśmy 2 marca 2020 roku). Emocje, które towarzyszyły całemu zespołowi były bardzo różnorodne. Mieszanina ekscytacji, radości, ale…
„Mój balet” Moja książka i proces jej powstawania
Pierwszego maila z propozycją napisania książki dla wydawnictwa Nasza Księgarnia otrzymałam… w czerwcu 2018 roku! Nie zliczę, ILE rzeczy wydarzyło się od tamtego czasu zmieniliśmy mieszkanie, urodziłam synka, zaczęłam pracę w szkole baletowej, założyłam firmę (tak… O tym Wam jeszcze…
Odżywianie i dieta tancerza
Komu kawałek tortu? „Ty możesz jeść słodycze??” No a w sumie czemu mam nie móc? Mit o drakońskich dietach wśród tancerek baletu jest wiecznie żywy… Bo jesteśmy szczupłe, niektóre z nas są CHUDE. Czy nie jemy?? Jeśli mam być zupełnie…
Jak się mieszka w bursie/internacie?
Zastanawialiście się kiedyś jak się mieszka w internacie? Albo czy kiedykolwiek, gdy mieliście kilkanaście lat mówiliście sobie (i rodzicom rzecz jasna) „ja się wyprowadzam!”? Jak rozpoczęłam naukę w szkole baletowej w Warszawie, tak już nigdy nie wróciłam na stałe do…
Musisz ich znać! Słynni tancerze baletowi w historii światowego baletu
Naprawdę nie rozumiem jak do tej pory nie wpadłam na pomysł napisania takiego wpisu! Są pewne nazwiska w historii baletu, ale także sztuki ogólnie, które należy znać. W końcu każdy z nas słyszał o Da Vincim czy Picasso… Dlaczego więc…
Nauka baletu w domu? Jak wygląda nauczanie tańca klasycznego w szkole baletowej w czasach epidemii?
Nauka baletu w domu to poniekąd oksymoron, co nie oznacza, że nie ma to swojego celu. Chodzi o to, że w nauce tańca klasycznego. w zgłębianiu tajemnic jego trudnej techniki, ogromnie ważna jest rola pedagoga. Nauka w szkole baletowej Szkolnictwo…
Domowa kwarantanna baletnicy – jak ćwiczyć balet w domu i nie tylko
Balet w domu, czyli kwarantanna w baletowym środowisku To spadło jak grom z jasnego nieba. Niby wszyscy po cichu się tego spodziewali. ale nikt nie chciał o tym mówić głośno. Ja się czuję jak w środku wydarzeń surrealistycznej powieści… spektakle…
Technika tańca klasycznego
Często chodzicie na spektakle baletowe? A nawet jak byliście jeden raz, to z pewnością zauważyliście cechy szczególne tego tańca. To między innymi konkretna praca nóg- są wykręcone, konkretna praca rąk- są miękkie i przyjmują odpowiednie położenie, to konkretna praca głowy.…
Motywacja do ćwiczeń- skąd ją czerpię?
Jak odnaleźć w sobie motywację, gdy to, co robisz trwa już kilkanaście lat? Dziś kilka słów o motywacji w balecie oraz lista: motywacja do ćwiczeń w pięciu krokach! Macie problemy z odnalezieniem w sobie motywacji do ćwiczeń? Na końcu artykułu…
W co się ubrać do teatru?
W co się ubrać do teatru? Choć w 99% przypadków jestem po tej drugiej stronie kurtyny, to kwestia wyboru odpowiedniego ubioru do teatru była i jest dla mnie bardzo ważna. Może ze względu na rodzaj wykonywanego zawodu oraz szkołę jaką…