Czy balet to „po prostu taniec”?
Balet klasyczny to jedna z najtrudniejszych technik tańca. Wszystko to, co widzicie na scenie, czyli w spektaklu- efekcie końcowym naszej pracy, nie jest przypadkowe. Każdy układ, ruch ręki, gest dłoni…
Balet w czasach pandemii
Polski Balet Narodowy wrócił do pracy w salach baletowych po 5 miesiącach przerwy. Pierwszy spektakl mieliśmy po prawie 7 miesiącach przerwy (ostatni spektakl mieliśmy 2 marca 2020 roku). Emocje, które…
„Mój balet” Moja książka i proces jej powstawania
Pierwszego maila z propozycją napisania książki dla wydawnictwa Nasza Księgarnia otrzymałam... w czerwcu 2018 roku! Nie zliczę, ILE rzeczy wydarzyło się od tamtego czasu zmieniliśmy mieszkanie, urodziłam synka, zaczęłam pracę…
Odżywianie i dieta tancerza
Komu kawałek tortu? "Ty możesz jeść słodycze??" No a w sumie czemu mam nie móc? Mit o drakońskich dietach wśród tancerek baletu jest wiecznie żywy... Bo jesteśmy szczupłe, niektóre z…
Jak się mieszka w bursie/internacie?
Zastanawialiście się kiedyś jak się mieszka w internacie? Albo czy kiedykolwiek, gdy mieliście kilkanaście lat mówiliście sobie (i rodzicom rzecz jasna) "ja się wyprowadzam!"? Jak rozpoczęłam naukę w szkole baletowej…
Musisz ich znać! Słynni tancerze baletowi w historii światowego baletu
Naprawdę nie rozumiem jak do tej pory nie wpadłam na pomysł napisania takiego wpisu! Są pewne nazwiska w historii baletu, ale także sztuki ogólnie, które należy znać. W końcu każdy…
Nauka baletu w domu? Jak wygląda nauczanie tańca klasycznego w szkole baletowej w czasach epidemii?
Nauka baletu w domu to poniekąd oksymoron, co nie oznacza, że nie ma to swojego celu. Chodzi o to, że w nauce tańca klasycznego. w zgłębianiu tajemnic jego trudnej techniki,…
Domowa kwarantanna baletnicy – jak ćwiczyć balet w domu i nie tylko
Balet w domu, czyli kwarantanna w baletowym środowisku To spadło jak grom z jasnego nieba. Niby wszyscy po cichu się tego spodziewali. ale nikt nie chciał o tym mówić głośno.…
Technika tańca klasycznego
Często chodzicie na spektakle baletowe? A nawet jak byliście jeden raz, to z pewnością zauważyliście cechy szczególne tego tańca. To między innymi konkretna praca nóg- są wykręcone, konkretna praca rąk-…
Motywacja do ćwiczeń- skąd ją czerpię?
Jak odnaleźć w sobie motywację, gdy to, co robisz trwa już kilkanaście lat? Dziś kilka słów o motywacji w balecie oraz lista: motywacja do ćwiczeń w pięciu krokach! Macie problemy…