• Balet,  Trening

    Ćwiczę, bo…

    Dzisiaj trochę o aktywności fizycznej, choć nie chcę powtarzać pustych frazesów, takich jak "ruch to zdrowie", czy "ruch wspomaga utrzymanie szczupłej sylwetki."

  • Balet

    Współczesna „Giselle” Opery Bałtyckiej

    Każdemu miłośnikowi baletu postać Giselle jest dobrze znana. To główna bohaterka baletu o tym samym tytule, opowiadającym o nieszczęśliwej miłości, zdradzie i wstydzie. Prapremiera baletu „Giselle” odbyła się w Paryżu w 1841 roku. Muzykę skomponował Adolph Adam, choreografię wspólnie stworzyli…

  • Balet

    Z czym wiąże się praca baletnicy?

    W dzisiejszym poście (który pojawia się tutaj po dłuuugiej przerwie) poruszam kilka aspektów dotyczących mojej pracy w teatrze, w zespole baletowym. Wpis powstał w związku z wieloma zadawanymi przez Was pytaniami na Instagramie i nie tylko. Zapraszam Was do czytania…

  • Balet

    Czy balet to „po prostu taniec”?

    Balet klasyczny to jedna z najtrudniejszych technik tańca. Wszystko to, co widzicie na scenie, czyli  w spektaklu- efekcie końcowym naszej pracy, nie jest przypadkowe. Każdy układ, ruch ręki, gest dłoni jest DOKŁADNIE wypracowany. Balet z biegu? Artystą baletu nie zostaje…

  • Balet,  Praca w teatrze

    Balet w czasach pandemii

    Polski Balet Narodowy wrócił do pracy w salach baletowych po 5 miesiącach przerwy. Pierwszy spektakl mieliśmy po prawie 7 miesiącach przerwy (ostatni spektakl mieliśmy 2 marca 2020 roku). Emocje, które towarzyszyły całemu zespołowi były bardzo różnorodne. Mieszanina ekscytacji, radości, ale…

  • Balet,  Trening

    Odżywianie i dieta tancerza

    Komu kawałek tortu? „Ty możesz jeść słodycze??” No a w sumie czemu mam nie móc? Mit o drakońskich dietach wśród tancerek baletu jest wiecznie żywy… Bo jesteśmy szczupłe, niektóre z nas są CHUDE. Czy nie jemy?? Jeśli mam być zupełnie…

  • Balet

    Jak się mieszka w bursie/internacie?

    Zastanawialiście się kiedyś jak się mieszka w internacie? Albo czy kiedykolwiek, gdy mieliście kilkanaście lat mówiliście sobie (i rodzicom rzecz jasna) „ja się wyprowadzam!”? Jak rozpoczęłam naukę w szkole baletowej w Warszawie, tak już nigdy nie wróciłam na stałe do…

  • Balet

    Technika tańca klasycznego

    Często chodzicie na spektakle baletowe? A nawet jak byliście jeden raz, to z pewnością zauważyliście cechy szczególne tego tańca. To między innymi konkretna praca nóg- są wykręcone, konkretna praca rąk- są miękkie i przyjmują odpowiednie położenie, to konkretna praca głowy.…